足の痛みのSOS、それ放っておいて大丈夫？ 「なんとなく足が痛いけど、時間がたてば治るかな…」 そう思っていませんか？ 実はその“なんとなく”が、体からのSOSサインかもしれません。 足は体を支える土台。立つ・歩く・走るといった基本動作の全てに関わっています。その分、負担も大きく、トラブルが起きやすい部位です。 足首のねんざ、かかとの痛み、足の裏の違和感、指のしびれ――。これらを放置していると、姿勢が崩れたり、膝や腰にまで悪影響を及ぼすこともあります。 「朝起きると足裏が痛い」「長時間立っていると足が重だるい」「歩くと足の甲がズキズキする」など、少しでも違和感を感じたら、それはすでに体のバランスが崩れているサインです。 当院では、足の構造・歩き方・筋肉の使い方までしっかりチェックし、根本からの改善を目指します。痛みの原因を見逃さず、日常生活を快適に過ごせる体づくりをサポートします。 「まだ我慢できるから…」ではなく、「今のうちに何とかしよう」が将来の健康を守る一歩です。 気になる足の痛みがあれば、ぜひお気軽にご相談ください。